237fad52-553c-4b5f-a8d6-b5ec314b961c

Centro Buddhista Tibetano

GIANG CIUB

INTERRELIGIOSO E INTERCULTURALE
www.jang-chub.com

Ritiro spirituale

Lo Jong, addestramento mentale in 7 punti

Domenica 24 Marzo dalle 10.30 alle 16.00
Centro GIANG CIUB – Via Angelo Mazzi 28 Villa d’Almé (Bg)

Il lojong è una tecnica tibetana che addestra la mente
a convertire ogni esperienza, buona o cattiva, in un’occasione per la crescita personale.

Progetto senza titolo

L'addestramento mentale in sette punti

Il lojong e’ una pratica tibetana che permette di allenare la mente con lo scopo di trasformare ogni situazione ordinaria (positiva o negativa che sia) in un’opportunità’ di evoluzione interiore.

“Lo” significa “atteggiamento” mentre “jong” significa “purificare” o “addestrare” nel senso di rimuovere gli atteggiamenti negativi e accumularne di positivi. Lo scopo essenziale di questa pratica, quindi, consiste nel purificare la mente e il corpo da atteggiamenti negativi e nell’addestrarsi in atteggiamenti positivi che possano prenderne il posto.

Le pratiche di lojong giunsero in Tibet dall’India all’inizio dell’XI secolo grazie ad Atisha, e furono successivamente assorbite in tutte le quattro scuole del Buddhismo tibetano. In effetti, questo insegnamento è uno degli insegnamenti fondamentali che unisce tutte le tradizioni.

Il Maestro Tibetano Ghesce Lobsang Sherap, guida spirituale del Centro Giang Ciub, guiderà questo ritiro.

Durante il ritiro il Maestro guiderà i partecipanti in pratiche di meditazione e visualizzazione specifiche per familiarizzare la mente con l’argomento del ritiro, affrontandone ogni aspetto ed inducendo una profonda pace e serenità.

Dove e quando

Centro Giang Ciub

Via Angelo Mazzi 28 – Villa d’Almé (Bg)
Dalle 10.30 alle 16.00

 

SOLO IN PRESENZA

Quota di partecipazione

La quota richiesta è di 30,00 € a persona

Il ricavato delle quote di partecipazione, al netto delle spese, sarà devoluto al Brahmaputra Project, per la costruzione di un ostello per i bambini himalayani.

Programma della giornata

  • 10.30 – 13.00 prima sessione
  • 13.00 – 14.00 pausa pranzo (ciascun partecipante porterà un cibo leggero)
  • 14.00 – 16.00 seconda sessione
  •  

E’ RICHIESTO IL SILENZIO PER TUTTA LA DURATA DEL RITIRO

Informazioni e iscrizioni

Compila il form qui sotto se vuoi iscriverti o ricevere maggiori informazioni

Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.
Motivo del contatto
Privacy
Newsletter