237fad52-553c-4b5f-a8d6-b5ec314b961c

Centro Buddhista Tibetano
GIANG CIUB
INTERRELIGIOSO E INTERCULTURALE
www.jang-chub.com

Corsi di meditazione: primo incontro gratuito

Incontri in presenza e su zoom per lo sviluppo interiore 

La Meditazione è una pratica diffusa in tutte le filosofie e le religioni e se ne parla già in scritture sacre di 3.000 anni faIl termine tibetano per la Meditazione è ‘Gom’ che letteralmente significa ‘Familiarizzare’, cioè concentrare la propria mente al fine di ‘familiarizzarla’ con qualche cosa di esterno o con un’esperienza interiore.  LMeditazione Guidata ci porta alla consapevolezza ed al benessere, aiutandoci a spegnere  i pensieri ansiogeni, a scoprire il tesoro nascosto che esiste da sempre in noi ed a regalarci la chiave del vivere ‘qui e ora’.

Meditazione tradizionale

Questo corso ha lo scopo di aiutarci a diminuire la sofferenza quotidiana incrementando le nostre qualità positive, la calma, la serenità, l’ empatia e farci vivere con la gioia nel cuore.

II Corso MEDITAZIONE TRADIZIONALE, in presenza e su zoom, si tiene un mercoledì al mese.

Meditiamo insieme 

E’ un corso appositamente studiato “PER TUTTI” per raggiungere una salute piu’ stabile, la pace interiore, imparare a connetterci con noi stessi ed apportare alle nostre esistenze cambiamenti concreti e benefici.

II Corso MEDITIAMO INSIEME, in presenza e su zoom, si tiene un mercoledì al mese.

Dove e quando

Centro Giang Ciub
Via Angelo Mazzi 28
Villa d’Almè (BG)
 

Ciascuno dei due corsi si tiene un mercoledì al mese.

Come partecipare

Sia in presenza che via Zoom

La prima lezione è gratuita ed ha lo scopo di orientare il partecipante verso il corso più adatto alle proprie esigenze.

Compila il form in fondo a questa pagina per iscriverti alla lezione di prova.

 

Marina Tonda

Sono Marina, vi aspetto con grande gioia!

Informazioni e iscrizioni

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
Motivo del contatto
Privacy
Newsletter